簡単!ビジネス弁当 &
 楽しい、美味しいキャラ弁
     
 

ドキドキ、ワクワク!新生活の始まりです。

ボリュームたっぷり、カワイイがいっぱいのオリジナル弁当で新生活をエンジョイしましょう !!

 
     
 
       
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今月の料理
材料                                                  
     
  ビジネス弁当   キャラ弁    
 

卵       1個
鶏肉      お好み(市販でも可)
きゅうり    お好み
アスパラ    お好み
ベーコン    お好み
ミニトマト   お好み
にんじん    お好み
ひしほ     10g
だししょうゆ  適量
塩       適量
片栗粉     適量
ごはん       お好み

   

卵          1個
赤ウインナー     2本
ミートボール     2個
味付けのり      お好み
にんじん       少量
ケチャップ      少量
ゼリー        お好み
ごはん        お好み

 
         
         
 
       
  調理                                                
         
        ビジネス弁当   キャラ弁      
   
  1. 鶏肉を一口サイズに切り、だししょうゆにつけ込んだ後、片栗粉をまぶして揚げる。
  2. きゅうりを食べやすい大きさに切り、梅肉を詰める。
  3. ベーコンを炒め、茹でたアスパラを巻く。
  4. ごはんの上にひしほ・薄く切ったきゅうりをのせる。
  5. ゆでたまご・茹でたにんじん・ミニトマトを飾り付けてできあがり。
 
  1. 赤ウインナーの皮を半分むき、のりを巻いて帽子に。
  2. ひよこの鼻は人参、ほっぺはケチャップです。
  3. バランの後ろに見えるのはゼリーです。
   
                   
      (料理監修 料理研究家 貝沼 春江 先生)  
   
     
                             
   

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